Что нужно знать об эргономике?

Эргономика — это наука, которая изучает трудовую деятельность и занимается вопросами взаимодействия людей с бытовыми и производственными системами. Порой вопросам эргономики уделяют мало внимания и отводят их на второй план. Однако во многом благодаря разработкам в этой науке наши автомобили — комфортные, мебель — удобная, компьютеры — быстрые, а скорость производства товаров постоянно возрастает. История и определение

Сам термин «эргономика» произошёл из греческого языка, перевести его можно как «закон труда». В современной истории он начал использоваться в XIX веке, а активное изучение вопросов эргономики началось уже в 20-е годы XX века. Нужно заметить, что это довольно серьёзная и объёмная наука. Её предмет изучения — взаимодействие нескольких составляющих: человек, орудие труда, предмет труда, производственная среда. Её цель — обеспечить гуманный, безопасный и эффективный труд. В некоторых отечественных вузах студенты изучают эту специальность в течение года и более.

В наше время вопросы эргономики актуальны как никогда ранее, ведь люди постоянно пользуются электронной техникой, инструментами и всяческими приспособлениями и желают, чтобы они были удобными. Мы требуем удобство во всём, начиная от столовых приборов и дверных ручек, заканчивая оборудованными рабочими местами на производстве или центрами управления космическими полётами. Поэтому настоящие специалисты в области эргономики очень важны для нашего общества.

В быту необязательно быть специалистом эргономики, но современному человеку необходимо знать её основные принципы, чтобы правильно организовать свой труд и быть продуктивным. Принципы эргономики

Принцип эффективности

В первую очередь труд должен быть эффективен. Каким образом эргономика поможет увеличить эффективность? Для начала необходимо оборудовать рабочее пространство так, чтобы было удобно выполнять имеющиеся задачи. Все необходимые приспособления для труда должны находиться в зоне досягаемости. Это также касается тех случаев, когда работа выполняется на компьютере и нужно максимально удобно разместить рабочие файлы, ярлыки программ и т. п. Также важно подобрать инструмент, который позволит справиться с задачей максимально быстро.

Таким образом, подобные небольшие приготовления к работе значительно повысят производительность.

Отметим, что кроме того, что орудия труда должны находиться под рукой, для качественного выполнения работ важно всегда иметь пространство для перемещения. Тесные рабочие места, как правило, причиняют человеку неудобства и снижают эффективность работы. Принцип гуманности

Этот принцип эргономики предполагает, что необходимо учитывать психофизиологические и социальные потребности человека во время работы. В первую очередь, необходимо выбрать подходящую позу для выполнения конкретной задачи, отрегулировать внешние источники, такие как освещение и шум. Эти факторы сильно влияют на работоспособность человека, ведь чрезмерный дискомфорт на рабочем месте может привести к психическим расстройствам и проблемам со здоровьем.

Желательно также делать небольшие перерывы во время работы, это поможет избежать чувства усталости и, как следствие, негативных эмоций. Отдых должен быть размеренным и длиться строго отведённое время, в противном случае, может наступить «приступ лени» и есть риск существенно снизить свою эффективность. Принцип безопасности

Безопасность труда — важнейший принцип эргономики. Какое значение имеет, насколько эффективно человек работал, если в итоге пострадало его здоровье или имущество. Это касается не только исполнителя работ, но и тех, кто его в этот момент окружает. Поэтому никогда не будет лишним правильно подобрать одежду для выполнения поставленной задачи, использовать средства защиты, а также иметь приборы для предотвращения опасности. К тому же человек всегда должен иметь возможность беспрепятственно покинуть рабочее место, на случай возникновения экстренной ситуации. Приспособления, материалы и вещества, необходимые для работы, желательно расположить так, чтобы исключить возможность получить увечья или испортить имущество. Одним словом, не стоит держать ёмкость с горючим около обогревателя или ставить банку с гвоздями на край верхней полки.

Все эти мелкие действия довольно очевидны и просты. Наверное, поэтому люди порой уделяют им мало внимания, из-за чего возникает риск ущерба. Какая польза от эргономики?

Пользоваться принципами эргономики — значит, улучшать условия труда и повышать качество выполняемых задач. Это правило полезно знать как исполнителю работ, так и работодателю. Приступая к новой задаче, подготовьте рабочее пространство, обеспечьте пути перемещения, позаботьтесь о связи, продумайте досягаемость всех необходимых объектов. В случае, если вы обеспечиваете людей работой, постарайтесь предоставить комфортные, безопасные условия труда и необходимые средства для исполнения. Даже если это потребует определённых вложений, в дальнейшем ваши затраты окупятся, ведь работа будет выполняться быстрее и качественнее.

Особенность эргономики в том, что ей можно найти применение в любом деле. В быту или на рабочем месте она поможет сохранить энергию, здоровье и время.